夏の午後、やることもなく「瞑想でもしてみるか」 とリビングで窓を開けてあぐらをかいてみた、 このあぐらさえもなかなかうまくいかず、座りの態勢だけでも一苦労だ。 子どもの塾の弁当づくりのミッションでいつもより朝がはやく、 夏の暑さで頭がボーっと…
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